TERCERA+EVALUACIÓN

TRABAJO **A REALIZAR PARA PRESENTAR ENTRE LOS DÍAS 07 Y 11 __DE MAYO, 2018__**

Indice de puntos a desarrollar en el trabajo de la tercera evaluación.

Importante **Sólo será en esas fechas; el trabajo se debe ajustar lo máximo posible a lo realizado en clase.**

25% __//PRACTICA (10)//__


 * DOS 2 PUNTOS, Malabares**


 * 1 UN PUNTO, secuencia gimnástica**


 * 4 PUNTOS, coreografía y sketch**


 * 3 PUNTOS, deporte colectivo. Test de control de inicio y mejora**


 * 25% de la nota final.** __//TRABAJO TEÓRICO//__

1 ESO. TEORÍA

 * //**BAREMACIÓN DE CADA PUNTO DEL TRABAJO TEÓRICO**// || 10 ||
 * a.- Presentación del trabajo: nombre y apellidos, curso, portada || **0,25** ||
 * b.- Condición física. Anotar resultados. Seguir mejora || **0,75** ||
 * 1.- ACTIVIDADES NATURALEZA. Senderismo || **9** ||


 * 1.- ACTIVIDADES DE SENDERISMO**

Preparación de una actividad de senderismo cercana a Alcalá de Henares. Por poner un ejemplo nos vamos a imaginar que en el mes de mayo o junio realizaremos una ruta de senderismo al Ecce Homo (puedes elegir otro recorrido). Dicha actividad la vamos a realizar con familiares o con unos amigos, para ello deberemos planificar la actividad para que la actividad sea disfrutada por todos de forma segura. Para esta planificación tendremos en cuenta los siguientes aspectos: Tiempo de calentamiento Longitud y desniveles del recorrido: Paradas (descanso, comidas, explicaciones, etc.): Meteorología. Indica dos páginas web donde puedas consultar el pronóstico del tiempo e indica este pronóstico para un día concreto en el que puedas realizar la actividad. Calculo del tiempo de la marcha. Hay varias formas de realizar estos cálculos orientativos. Calcula el tiempo total de la marcha en función de las siguientes referencias:
 * Recopilación de la información previa a través de web, guías…
 * Indica espacios web o guías donde obtener la información previa.
 * Indica si el recorrido propuesto pertenece a algún parque nacional, regional… que pueda tener una serie de normas de protección del entorno propias que debemos conocer.
 * Planificación horaria ( aproximadamente)
 * Hora y lugar de encuentro con el grupo
 * Preparativos antes de comenzar la actividad:

3000m de distancia a la hora / 15 minutos x kilómetro.
 * La actividad se realizará únicamente en un día, ¿qué material llevarías para realizar la misma?
 * Indumentaria (ropa…)
 * Botiquín.
 * Comida.
 * Bebida (cantidad).
 * Describe algunas normas básicas de respeto al medio ambiente natural.
 * Describe la forma de actuar en una situación de emergencia-accidente en esta actividad (protocolo básico, activar servicios, …)

2 ESO. TEORÍA

 * //**BAREMACIÓN DE CADA PUNTO DEL TRABAJO TEÓRICO**// || **10** ||
 * a.- Presentación del trabajo: nombre y apellidos, curso, portada || **0,25** ||
 * b.- Controlar los test de condición física realizados al principio y final || **0,75** ||
 * 1- SENDERISMO ó ATLETISMO. PROGRAMAR ACTIVIDAD EN PISTA || **9** ||


 * 1.- ACTIVIDADES DE SENDERISMO**

Preparación de una actividad de senderismo cercana a Alcalá de Henares. Por poner un ejemplo nos vamos a imaginar que en el mes de mayo o junio realizaremos una ruta de senderismo al Ecce Homo (puedes elegir otro recorrido). Dicha actividad la vamos a realizar con familiares o con unos amigos, para ello deberemos planificar la actividad para que la actividad sea disfrutada por todos de forma segura. Para esta planificación tendremos en cuenta los siguientes aspectos: Tiempo de calentamiento Longitud y desniveles del recorrido: Paradas (descanso, comidas, explicaciones, etc.): Meteorología. Indica dos páginas web donde puedas consultar el pronóstico del tiempo e indica este pronóstico para un día concreto en el que puedas realizar la actividad. Calculo del tiempo de la marcha. Hay varias formas de realizar estos cálculos orientativos. Calcula el tiempo total de la marcha en función de las siguientes referencias:
 * Recopilación de la información previa a través de web, guías…
 * Indica espacios web o guías donde obtener la información previa.
 * Indica si el recorrido propuesto pertenece a algún parque nacional, regional… que pueda tener una serie de normas de protección del entorno propias que debemos conocer.
 * Planificación horaria ( aproximadamente)
 * Hora y lugar de encuentro con el grupo
 * Preparativos antes de comenzar la actividad:

3000m de distancia a la hora / 15 minutos x kilómetro.
 * La actividad se realizará únicamente en un día, ¿qué material llevarías para realizar la misma?
 * Indumentaria (ropa…)
 * Botiquín.
 * Comida.
 * Bebida (cantidad).
 * Describe algunas normas básicas de respeto al medio ambiente natural.
 * Posibles riesgos de esta actividad por el entorno (carreteras, puentes, etc…), por la climatología,…
 * Describe la forma de actuar en una situación de emergencia-accidente en esta actividad (protocolo básico, activar servicios, …)

¡OJO! Hasta aquí el trabajo y sus puntos a presentar por escrito o por medio telemáticos  , Las líneas siguientes son ayuda **__ APUNTES DE APOYO SOBRE LOS TEMAS PRACTICADOS. TE PUEDEN SERVIR TAMBIÉN DE SOPORTE PARA EL TRABAJO TEÓRICO __**

__**CONTENIDOS**__
Los siguientes puntos os ayudarán a desarrollar los puntos del trabajo, que se os ha pedido arriba
 * 1.- Expresión Corporal**


 * Preparar una actividad**

o Coreografía grupo: gimnástica, acrogym, aeróbic, ritmos, pelotas. > > ** Evaluación: Realizar una coreografía donde se recojan todos los elementos utilizados a lo largo del curso(ritmos, gimnásticas, figuras de acrosport, control de material (pelotas, cuerdas,...) ** > > Os ayudaría seguir los 12 pasos que vienen en la pestaña del archivo de la segunda evaluación > >
 * ** Objetivo: Coreografía de grupo **
 * (Desde la __primera evaluación__: SECUENCIA GIMNÁSTICA; __segunda evaluación__, enfocado a la creación de una secuencia gimnástica de una o dos personas y progresión en diferentes ritmos y espacios;
 * 2.- Balonvolea o Hockey**.

** Objetivo: Aumentar el nivel de participación en una situación de 2 c 2 (voley playa) **

** Evaluación: **

- Conocimientos teóricos: (jugadores, formas de puntuación) ** - Toques de dedos y antebrazos. ** Analizar vuestro nivel según la tabla de abajo (la deberéis ampliar)

** - Juegos sencillos, donde la participación sea la máxima y las reglas no impidan la continuidad (el balón da botes, la altura no es la reglamentaria,...) **

- Con los datos del punto anterior; preparar **9 ejercicios** (6 ejercicios los alumnos de 1º de la ESO) que ayuden a vuestra mejora en cada apartado. En cada una de las fichas indicar: **__nombre del ejercicio, objetivo, desarrollo, reglas, variantes de ese ejercicio__** ** Trasladar esta situatión (2 x2) y adaptar los objetivos a las características del balonmano, fútbol y baloncesto **


 * || **1** || **2** || **3** || **4** || **5** || **6** || **Ejercicios para mejorar** ||
 * **Toque de dedos** ||  ||   ||   ||   ||   ||   || **3 ejercicios** ||
 * **Toque de antebrazos** ||  ||   ||   ||   ||   ||   || **3 ejercicios** ||
 * **Remate** ||  ||   ||   ||   ||   ||   || **3 ejercicios** ||


 * 3.- Objetivo: Salto cuerda doble **

** Cuando entrar, el ritmo en el salto, como salir ** ** Evaluación: Salto con una cuerda, cambiando de ritmo. Comprensión de las reglas básicas en el salto de dos cuerdas. **

** 4.- Objetivo: Merengue u otro baile de salón **

[|Aprender merengue]

** Evaluación: Merengue, pasos básicos y variantes **


 * Objetivo Paso de las pruebas de C. Física **

** Evaluación: mejora en el nivel de condición física **

** Objetivo: Trabajo teórico: Explicar y desarrollar los ejercicios realizados en los objetivos anteriores. **

<span style="color: #cceedd; font-family: &#39;Trebuchet MS&#39;; font-size: 10pt;">** Evaluación: conclusiones de las prácticas realizadas **
 * - reglas básica: [|Reglamento básico de voleibol 6 x 6]**
 * - [|Gráfico del voleibol]**

**la coreografía final, los pasos anteriores y algunos datos técnicos sobre la música, el espacio, etc.)**

 * Añadir un** sketch (un anuncio, un texto de literatura, una idea vuestra) **y representarlo. Acordaros, acción en nivel del1 o 10 de ritmo para el movimiento, la voz o/y el sonido**
 * Enlace a un ejemplo ya utilizado en la segunda evaluación:**




 * [|Orientaciones para las coreografias]**


 * Introduce nuevos elementos (saltos, giros, equilibrios, pasos de aeróbic o de bailes de salón**


 * Os reduzco el texto que había. Una o varias hojas en forma de comic, indicando en cada viñeta las acciones realizadas: acrogym, pasos de baile, equilibrios, saltos. Con una explicación breve, abajo de cada viñeta. Al final, indicar música o ritmo utilizado y algún dato más**


 * Finalizar vuestra coreografía. Buscar atender desde una parte creativa, todos los aspectos (luces, espacio, vuestra propia grabación, etc.); se valorará este apartado con un punto**


 * Recordar que todo es un trabajo coral (de todos-as) y eso exige participar en los diferentes momentos del trabajo. Y es un buen momento para desarrollar la parte en la que te encuentras más seguro: acciones gimnásticas, coreografías, construir un pequeño escenario, luces, etc..)**

**__OBJETIVOS DE CURSO__**

- Formar grupos para trabajar en la obtención de algunos objetivos. - Elegir de cada bloque (deporte colectivo y expresión corporal), dos temas. A desarrollar con compañeros en clase y en un trabajo particular en casa. Según modelo página anterior


 * || **Contenidos** || **Objetivo** || **Evaluación** ||
 * || **Deporte colectivo: Voleibol, hockey** ||  ||   ||
 * 1 || Nivel inicial en pase, control, tiro || Mejora con los deportes ||  ||
 * 2 || Juego de 2 x 2 (cualquier deporte) || Progresiones con ejercicios ||  ||
 * 3 || Salto cuerda doble || Variaciones ||  ||
 * 4 || 15 secuencias de bote: || Ritmo, espacio ||  ||
 * || **Expresión Corporal** ||  ||   ||
 * 5 || Coreografía, Performance || Coreografía inicial, completarla durante el año ||  ||
 * 6 || Paso de las pruebas de C. Física || Pruebas para mejorar ||  ||
 * || Presentar un trabajo personal || Exponer una acción preferida dentro del grupo ||  ||